Psicoterapia de pareja

En qué consiste

¿Cuándo acudir a terapia de pareja?

• Dificultades para comunicarse sin discutir.
• Conflictos que se repiten o que llevan tiempo estancados.
• Distancia emocional o física.
• Problemas de confianza, incluidas las infidelidades.
• Desacuerdos en la crianza de los hijos.
• Desequilibrio en las decisiones y responsabilidades.
• Adaptación a cambios importantes: hijos, mudanzas, enfermedad, pérdidas.
• Decidir o llevar adelante una separación en los mejores términos, sobre todo cuando hay hijos.
• Deseo de fortalecer la relación antes de que aparezcan problemas mayores.

¿Cómo lo hacemos en Neurohealth?

1. Primera sesiónSe explora con la pareja el motivo de consulta, la historia de la relación, cómo se han manejado los conflictos hasta ahora y qué espera cada uno del proceso. Cuando conviene, se suma un encuentro individual con cada miembro.
2. Sesiones regularesSe identifican los patrones de comunicación y de conflicto que desgastan la relación y se trabaja sobre ellos con ejercicios en sesión y acuerdos para la vida diaria, alternando con encuentros individuales con cada miembro, según amerite el caso.
3. Sesiones de seguimientoCuando los cambios se consolidan, las sesiones se espacian: sirven para comprobar que lo trabajado se mantiene en la vida diaria y ajustar lo que haga falta, en lugar de seguir con el trabajo semanal.
4. CierreConclusión del proceso con orientaciones para mantener lo alcanzado.