Neurohealth
Antes de empezar. Este cuestionario es orientativo: no da un diagnóstico ni sustituye la evaluación de un profesional. Tus respuestas no se guardan ni se envían a ningún sitio; el resultado se calcula en tu dispositivo.

Piensa en las últimas dos semanas.

  1. Me siento nervioso, tenso o con los nervios de punta.

  2. No logro dejar de preocuparme o controlar las preocupaciones.

  3. Me preocupo por cosas distintas a la vez: salud, dinero, familia, trabajo.

  4. Me cuesta relajarme, incluso cuando tengo tiempo libre.

  5. Me cuesta quedarme quieto.

  6. Me irrito o me molesto con facilidad.

  7. Siento miedo de que algo malo vaya a pasar.

  8. Tengo síntomas físicos sin otra causa médica aparente: palpitaciones, sudor, temblor, opresión en el pecho o falta de aire.

  9. Tengo episodios repentinos de miedo que llegan al máximo en minutos (crisis de pánico).

  10. Evito lugares, actividades o personas por la ansiedad que me producen.

  11. Me cuesta concentrarme o se me queda la mente en blanco por la preocupación.

  12. Me cuesta dormir o descansar por la preocupación.

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